La adversidad es esa ocasión en la que todo parece estar mal y no se divisa la luz al final del túnel, por lo general las emociones prevalecientes son el miedo, la tristeza y la tendencia al desánimo. La mayoría de las veces llega sin previo aviso, e incluso se puede acomodar en nuestro diario vivir convirtiéndose en una acompañante odiosa.
Las calamidades son, están y forman parte de la vida misma, todos en algún momento las hemos experimentado. Gestionar la adversidad no significa que no te puedas sentir triste o frustrado, sino que por el contrario debemos dejar aflorar las emociones de manera inteligente, para que no nos subyuguen, y ser nosotros quienes hagamos el mejor uso de ellas, sacándoles el mayor provecho posible
Ahora bien, si se nos presenta un contratiempo tenemos la opción de elegir la manera de afrontarlo y experimentarlo. Lo que necesitamos realmente no es vivir sin tensiones, sino esforzarse y luchar por un propósito que valga la pena.
No somos ajenos al sufrimiento, y muchas veces, ese sentir se convierte en un canal de aprendizaje, en ocasiones, más directo que la misma felicidad, por lo que aceptar, abrazar y superar lo que nos sucede en las adversidades, es vital para crecer y madurar a través de la experiencia. La desventura puede constituir bien manejada, un gimnasio mental y físico extraordinario para andar en la vida. Un profundo quiebre puede ser un magnifico momento para entrar en el vacío fértil y en un ajuste creativo y desde este espacio dibujar, esculpir o construir el nuevo ser que queremos ser, con todo el enriquecimiento que dan las experiencias, es lo que se llama la adversidad como factor de apalancamiento.
Es buscar la belleza oculta detrás de todas las cosas, que de positivo tiene lo negativo. Esto implica resignificar todo aquello que nos roba la paz, es ser resiliente para salir crecido y fortalecido y reinventado. Es reencuadrar y darle una nueva mirada más utilitaria, de más contribución y con una emoción, un cuerpo y un lenguaje que nos posibilite vivir más en liviandad y productivamente.
Es lo que a mi respeta, en estos tiempos de pandemia, particularmente en el país que vivo, donde todo el tiempo la mayoría de las personas viven de crisis en crisis, de adversidad en adversidad, donde todo cambia abruptamente de un momento a otro, he comenzando a ver a la adversidad como un desafío, en el que cada nivel dificultad vivido y superado, me proporciona habilidades y destrezas, para asumir el próximo grado de mayor complejidad con más músculo, y cada vez que avanzo logrando llegar a la meta, la satisfacción es grande y con orgullo digo YO SI PUEDO, en consecuencia mi autoestima crece y crece, repitiendo la frase de Nietzsche *Quien tiene un porqué para vivir encontrará casi siempre un cómo*
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