La palabra Esperanza proviene del latín “sperare”, que significa esperar. Es una de las emociones más positivas y constructivas que puede experimentar el ser humano. Es sentir que las cosas negativas que están sucediendo en un momento determinado, van a cambiar en un futuro cercano. Quien la experimenta tiene la total confianza y convicción de que si hay soluciones, que es posible aquello que se anhela. Dicha emoción brinda la fortaleza para poder continuar y ser perseverante en medio de las vicisitudes, cuando todo parece estar perdido. Es clave para mejorar la vida cotidiana, pues permite hacer cada día algo bueno para perfeccionarla. Es vital en la “planificación, motivación y determinación” para obtener lo ambicionado. Es muy específica y centrada, generalmente en un solo tema. Para que tal sentimiento se haga presente, la persona debe contar con una actitud optimista y de triunfo, conectarse con esta manera de sentir y pensar, permitieindo una recuperación más rápida de los contratiempos y no desfallecer ante ellos. Las personas esperanzadas padecen menos estados depresivos, menos ansiedad, y por tanto sufren menos perturbaciones emocionales. Saben cómo motivarse ante las adversidades, son emocionalmente inteligentes. La esperanza en un sentido técnico, es algo más que el punto de vista alegre de que todo saldrá bien, creer que se tiene la voluntad y también los medios para alcanzar sus objetivos, sean cuales fueran. Desde la perspectiva de la inteligencia emocional, abrigar esperanzas significa que no se cederá a la ansiedad abrumadora, a una actitud pesimista, ni a la depresión cuando se enfrente a los imprevistos y desafíos. Se actúa para alcanzar los objetivos con menos dificultades emocionales Las personas con niveles elevados de esperanzas son: hábiles para encontrar formas de alcanzar sus objetivos, capaces de motivarse ellos mismos, convencidos de que cuando se encuentren en un aprieto, las cosas van a mejorar, competentes para encontrar diversas maneras de alcanzar sus metas o modificarlas si se vuelven imposibles, duchos en dividir un problema en partes más pequeñas y manejables. ¨la esperanza es lo último que se pierde¨, no la perdamos, y si la tenemos extraviada rescatémoslas, pues esta nos permite hacer lo posible para mejorar nuestras vidas de alguna manera, porque imaginar un futuro mejor motiva a tomar las medidas necesarias para que esto suceda.
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