RECONOCIENDO LA RABIA

Muchas veces por debajo del enojo encontramos tristeza o un profundo miedo, valdría la pena preguntarse: Que paso? Cual fue la situación? es lo que te enoja? Que perjuicio sufriste? Que te afecto? Cuál fue el limite quebrado o transgredido? Qué valor, norma o expectativa fue quebrada? ~ Que evidencias o datos fundamentan tu opinión? Porque ese valor es importante para ti? podrías expresar productivamente tu enojo? Que Reparación necesitarías? Que tendría que ocurrir para recuperar tu estado de paz? Que acciones podrías asumir responsablemente para lograrlo?

De manera tal que podamos ir descubriendo cual es la emoción subyacente, de modo tal que entremos en contacto con dicha emoción y que es lo que la ocasiona, a fin de lograr el darse cuenta y las consiguientes etapas del ciclo de la experiencia.

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ArturoMarcanoCONVERSA

Publicado por arturomarcanoconversa

Licenciado en Historia y una licenciatura en Bibliotecología, egresado en ambas oportunidades de la Universidad Central de Venezuela. Postgrado en Desarrollo Organizacional en la Universidad Católica “Andrés Bello” y Especialista en Dinámica de Grupo graduado en la Universidad Central de Venezuela, especialista en Responsabilidad Social Empresarial, de la Universidad Metropolitana de Caracas. Especializado en Psicodrama, con formación en la Escuela Venezolana de Psicodrama y estudios en Programación Neurolingüística. Diplomado en Gerencia de Proyectos, de la UCAB. Diploma en “Participación ciudadana y formación de ciudadanía”, Universidad Central de Venezuela y Diplomado en Actualización sobre el Régimen del Poder Público Municipal”, Universidad Católica “Andrés Bello”. Diplomado en Gerencia social y comunitaria, Fundación Escuela de Gerencia Social y Universidad Católica “Andrés Bello”. Coach ontológico, egresado del Centro de estudios para el Coaching Profesional, con Ivonne Hidalgo. Con una solida formación como coach ontológico, Gestáltico, Psicodramatista y en Programación Neurolingüística. Experto en Aulas Virtuales Mi fortaleza esta fundamentalmente en el proceso de educación andragógica para las organizaciones públicas y privadas, siendo las aéreas blandas donde se centran mis potencialidades, en la modalidad presidencial y virtual.

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