Vivimos en un mundo complejo y cambiante, en una era de cambios profundos y recurrentes con una velocidad vertiginosa. Convivir con el cambio constante, exige nuevas habilidades personales para gestionar la incertidumbre. De todo aquello que nos inquieta, no todo sucede, la mayoría no acontece. Gestionar lo desconocido en los tiempos actuales es un desafío. Hemos pasado de un mundo donde muchas cosas eran previsibles y estructuradas a un mundo donde todo fluctúa a cada momento. Tomar conciencia de nuestras expectativas e introyectos es un gran avance en el manejo de la ambigüedad de nuestro futuro, saber que solo son expectativas y creencias posibilita una mejor gestión de dicha emoción. La incertidumbre forma parte de la vida, al igual que cierto grado de caos. Ni siquiera en las llamadas ciencias exactas existe la certeza absoluta. Los acontecimientos inesperados son el pan de cada día. Aceptar la incertidumbre hace de la vida una experiencia emocionante. Debemos apreciar aprender a valorar las crisis, los quiebres, el vacío estéril y el sufrimiento moderado, si estas no existieran, no apreciaríamos el ajuste creativo, los buenos momentos, ni la plenitud, Cuidado con la necesidad de predecir y controlar, es imposible controlarlo todo, prever las calamidades, lo que es peor aún, tratar de hacerlo puede arruinar el presente. Conviene tomar algunas precauciones relacionadas con la salud, la familia y las finanzas, pero vivir preocupado por el futuro en lugar de disfrutar el presente es señal de que la ansiedad ha llegado demasiado lejos. Acepta la incertidumbre y vive bien cada día. Debemos tener claro y aceptar, que la incertidumbre está y estará siempre. Y, que no lo podemos tener todo controlado. Toca aprender a convivir con ella, acptarla es parte de la vida, aprender a resignficarla es una excelente manera de manejarla. No intentemos controlar ni estar seguro de todo, no se puede predecir el futuro, Vivamos en el aquí y ahora, reconociendo que la incertidumbre es inherente a la vida misma.
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