Archivo del autor: arturomarcanoconversa

Se dice que la admiración es una emoción ambivalente porque  se puede sentir como positivamente, pero también hace que nos sintamos empequeñecidos, lo que podría afectar la autoestima. Así  mismo puede concebirse como el  sentimiento que se tiene hacia una persona con actitudes y/o características que nos agradan. Surge ante la presencia de un eventoSigue leyendo «ALFBETIZACIÓN EMOCIONAL: LA ADMRACIÓN»

La ansiedad es una emoción adaptativa que nos permite ponernos alerta ante sucesos comprometidos. Surge para anticipar peligros desconocidos, distinguiéndose del miedo porque aparentemente no existen amenazas reales. Así mismo es un conjunto de respuestas del sistema nervioso, autónomo, frente a un estímulo nocivo, y como tal su función es de protección del peligro. SiendoSigue leyendo «ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL: LA ANSIEDAD»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: SUMISION La sumisión es una emoción social que implica el abandono por parte de la persona de su yo, para ser sometida por el yo de otra u otras personas, independientemente de que dicha acción le resulte beneficiosa o perjudicial. También puede decirse que es un comportamiento que desarrolla un individuo y queSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: SUMISION»

La lujuria es una emoción relacionada con los excesos en la sexualidad, suele ser entendida como un apetito desmesurado de placeres sexuales. También puede ser definida como la apetencia o deseo exagerado e incontrolable de cualquier otra cosa. Además significa abundancia, exuberancia, por lo que de igual modo hace alusión a cualquier otro exceso, aparteSigue leyendo «ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL: LUJURIA»

La frustración, es la respuesta emocional que se experimenta al no poder cumplir con un deseo, una necesidad o un impulso. También cuando no se logra superar las metas u objetivos, aparece este sentimiento, conectándose con la ira, la ansiedad, el miedo, sensación de injusticia, la decepción y un estado de vacío no saciado. EsSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: FRUSTRACION»

La ira es la sensación de encontrarse en peligro. El peligro puede estar signado no solo por una amenaza física absoluta sino también, como ocurre con mayor frecuencia, por una amenaza simbólica a la autoestima o a la dignidad, por ser tratado  en forma injusta o ruda, ser insultado o menospreciado, quedar frustrado en laSigue leyendo «ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL: LA IRA»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: ARREPENTIMIENTO El arrepentimiento es la emoción que nos embarga cuando pensamos que una situación podría ser mejor o más feliz si hubiéramos actuado diferente en el pasado. Dicho sentimiento genera pesar por algo que se ha hecho, dicho o dejado de hacer. También puede decirse de él, que es la sensación de malestarSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL ARREPENTIMIENTO»

La sorpresa es una emoción neutra que aparece en un contexto, inesperado ante una situación repentina de forma súbita, novedosa y extraña. Es muy breve, dura muy poco tiempo, hasta que se transforma en la nueva emoción desencadenante, congruente con la situación, funciona como la antesala de otras de emociones. En el momento en queSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA SORPRESA»

ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL: EL RESENTIMIENTO El resentimiento, se trata de una emoción que que causa un enorme daño al que lo padece, se caracteriza  sentir, una y otra vez,  el enojo y el dolor que vivimos en el pasado y que fue provocado por una persona o situación, puede aumentar hasta alcanzar un punto crítico queSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: ELRESENTIMIENTO»

El optimismo se puede definir como la tendencia mental positiva a percibir las situaciones que suceden en nuestras vidaa desde su aspecto más positivo, por lo que siempre se cree que lo bueno y lo óptimo va a ocurrirnos. En tal sentido podemos decir que es la predisposición  que tienen algunos individuos a juzgar cualquier situación, acontecimientoSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL OPTIMISMO»