ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA ILUSION

Generalmente el término ilusión es referido a una quimera, a aquello que no es sostenible, una esperanza sin fundamentos, que es difícil alcanzar, simbólicamente, puede decirse que es un espejismo. Sin embargo para efectos de este escrito vamos a considerar la acepción que sostiene que dicha palabra, hace referencia a un sentimiento de alegría ySigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA ILUSION»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA PLENITUD

ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA PLENITUD La plenitud  puede entenderse como el sentimiento experimentado por una persona, en un momento determinado de idoneidad, perfección e inmejorable,  es decir la cúspide de su vida. Es estar lleno e íntegro, totalmente satisfecho consigo mismo, con la realidad circundante, con la vida, en una existencia intensa, satisfactoria y gratificante. SinSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA PLENITUD»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA VANIDAD

ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA VANIDAD La vanidad, es uno de los pecados capitales ya que engendra otros pecados.   Es una manifestación de la presunción, soberbia, envanecimiento y arrogancia. En tal sentido, puede hacer referencia a la actitud de quien posee una expresión exagerada de orgullo por sí mismo, sobrevalorando sus propias habilidades, atributos y conocimientos, en consecuencia desarrolla unSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA VANIDAD»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA LASTIMA

La lástima es un sentimiento de tristeza que se tiene hacia la desgracia inmerecida de otro, derivada de la empatía del dolor ajeno. Quien siente lástima, se lamenta por el mal momento que está atravesando otro ser vivo. En ocasiones  se emplea para nombrar la compasión y conmiseración que surgen a partir de los males percibidoSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA LASTIMA»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA SOBERBIA

ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL: LA SOBERBIA Es considerada por la teología católica uno de los siete pecados capitales. Puede definirse como un sentimiento de valoración de sí mismo por encima de los demás, es decir una sobrevaloración del YO respecto de otros, es sentirse superior, darse más pompa, creerse más grandioso, más valioso o importante que las demásSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA SOBERBIA»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL ENTUSIASMO

El entusiasmo es la exaltación del ánimo, estrechamente vinculada con el enamoramiento es una emoción positiva que aparece por uno o más minutos,  cuando se prolonga se convierte en un estado de ánimo. Es  ese momento en el cual todo parece tener un cierto sentido y ambición de que algo extraordinario suceda. Es considerada comoSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL ENTUSIASMO»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL ODIO

ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL ODIO El odio es una emoción profunda e intensa que puede estar relacionada con el resentimiento, antipatía, aversión hacía algo o alguien, lo que conlleva en muchas oportunidades a evitarlas, limitar su contacto con ellas y en oportunidades hasta violentarla. Existe la probabilidad que sea causado por un fuerte sentimiento de miedo,Sigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL ODIO»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL DOLOR

“El dolor es inevitable y el sufrimiento es opcional” Buda. Podemos definir el dolor como una sensación aflictiva del cuerpo, una experiencia sensorial por causas interiores o exteriores, un estado de total desequilibrio que nos produce daño y que es originado por un impacto fuerte, duro y desestabilizador a raíz de una agresión o pérdida.Sigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL DOLOR»

ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL SUFRIMIENTO

Es posible definirlo como un conjunto de emociones y pensamientos que se entrelazan en una experiencia de insatisfacción o carencia, de base mental que surge por el efecto de ciertos rasgos, experiencias vitales y significados no funcionales que asignamos a las situaciones. Puede aparecer como un estado pasajero, relacionado con circunstancias puntuales, o puede establecerseSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL SUFRIMIENTO»

LA ADVERSIDAD COMO FACTOR DE APALANCAMIENTO

La adversidad es esa ocasión en la que todo parece estar mal y no se divisa la luz al final del túnel, por lo general las emociones prevalecientes son el miedo, la tristeza y la tendencia al desánimo.  La mayoría de las veces llega sin previo aviso, e incluso se puede acomodar en nuestro diarioSigue leyendo «LA ADVERSIDAD COMO FACTOR DE APALANCAMIENTO»

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