La felicidad nace de una sensación de bienestar que nos ayuda a vivir de forma más satisfactoria, cuando somos felices, nuestro cuerpo genera «hormonas de la felicidad» como la serotonina, dopamina y endorfinas, que nos hacen sentir bien y mejoran nuestro sistema inmunológico, mayor longevidad ya que las personas felices viven más tiempo. Este estado de ánimo conecta con las posibilidades del futuro, por lo que hace más fácil emprender nuevos proyectos, nos hace sociables y empáticos, se da la apertura hacia el otro al otro con disponibilidad para ayudar. Nos permite manejar mejor el estrés, el ritmo cardíaco se normaliza más rápido con emocione positivas que inducen un sentimiento de felicidad. Por todo lo expuesto y mucho mas se hace imprescindible el rescate y cuido de nuestra felicidad a como dé lugar, feliz de ver el amanecer de un nuevo día, de respirar, de sentir, de estar, de contemplar el ocaso, las estrellas, la luna, que se yo, ser feliz por el simple hecho de ser feliz.
Publicado por arturomarcanoconversa
Licenciado en Historia y una licenciatura en Bibliotecología, egresado en ambas oportunidades de la Universidad Central de Venezuela. Postgrado en Desarrollo Organizacional en la Universidad Católica “Andrés Bello” y Especialista en Dinámica de Grupo graduado en la Universidad Central de Venezuela, especialista en Responsabilidad Social Empresarial, de la Universidad Metropolitana de Caracas. Especializado en Psicodrama, con formación en la Escuela Venezolana de Psicodrama y estudios en Programación Neurolingüística. Diplomado en Gerencia de Proyectos, de la UCAB. Diploma en “Participación ciudadana y formación de ciudadanía”, Universidad Central de Venezuela y Diplomado en Actualización sobre el Régimen del Poder Público Municipal”, Universidad Católica “Andrés Bello”. Diplomado en Gerencia social y comunitaria, Fundación Escuela de Gerencia Social y Universidad Católica “Andrés Bello”. Coach ontológico, egresado del Centro de estudios para el Coaching Profesional, con Ivonne Hidalgo. Con una solida formación como coach ontológico, Gestáltico, Psicodramatista y en Programación Neurolingüística. Experto en Aulas Virtuales
Mi fortaleza esta fundamentalmente en el proceso de educación andragógica para las organizaciones públicas y privadas, siendo las aéreas blandas donde se centran mis potencialidades, en la modalidad presidencial y virtual.
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