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La emoción de la pasión puede ser concebida como un sentimiento intenso que se caracteriza por sentir interés en una causa o actividad y, por el deseo por conseguir algo o a alguien. Es una sensación vehemente, vibrante, efusiva y fogosa. Anhelo que se experimenta al sentir una profunda atracción (mayormente sexual) hacia otra persona.Sigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA PASION»

ALFABETIZACION EMOCIONALO: LA BONDADLa bondad es la cualidad de ser bueno, la inclinación o tendencia natural a hacer el bien. Es la capacidad para sentir compasión y como propio el padecimiento de los demás y esforzarse en remediarlo. Metafóricamente hablando se podría comparar a un motor interior que busca el bien en los demás ySigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA BONDAD»

ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL: LA GENEROSIDAD Se entiende por generosidad, el valor o rasgo de la personalidad, caracterizado por ayudar de manera honesta a quienes nos rodean, por sobre el interés propio, sin esperar obtener nada a cambio. Este apoyo brindado a otros, bien puede ser material, espiritual, emocional, moral, e intelectual, comprende dedicación y afecto. AlgunosSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA GENEROSIDAD»

La palabra compasión viene del Latín y significa: sufrir con. El diccionario la define como: sufrir junto a otra persona. Es una de las emociones más poderosas y fundamentales para lograr la calma y el bienestar. Busca unir a las personas, potenciado el dominio relacional. Quien la experimenta tiene la facultad de sentir y absorberSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA COMPASION»

La envidia es el dolor que causa la prosperidad de los otros. Aristóteles La envidia es la experimentación de una emoción negativa, caracterizada por un sentimiento de desagrado, molestia o pesar ante el bien ajeno. Melanie Klein (1988) la define como el sentimiento de enojo que se tiene cuando otra persona posee y disfruta algoSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA ENVIDIA»

“Y mi ardiente pasión murió de frío, que así muere el amor cuando no hay celos”. Antonio García Gutiérrez. Los celos son una respuesta emocional que surge cuando la persona siente temor e inseguridad, por la amenaza de perder a algo o alguien que considere de su propiedad. Es una de las emociones más complejasSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LOS CELOS»

«La ternura es una galaxia viajando por el cielo de los encuentros, que nos prolonga hasta las estrellas de la vida “ Jacques Salomé La ternura es una emoción cálida que da colorido, sonido y una sensación particular a la vida, nos conecta con la calma, la esperanza y la confianza. Es una expresión deSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA TERNURA»

Podemos definir el dolor como una sensación aflictiva del cuerpo, una experiencia sensorial por causas interiores o exteriores, un estado de total desequilibrio que nos produce daño y que es originado por un impacto fuerte, duro y desestabilizador a raíz de una agresión o pérdida. Responde a reglas fisiológicas, a procesos biológicos pre-programados, que enSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL DOLOR»

Es posible definirlo como un conjunto de emociones y pensamientos que se entrelazan en una experiencia de insatisfacción o carencia, de base mental que surge por el efecto de ciertos rasgos, experiencias vitales y significados no funcionales que asignamos a las situaciones. Puede aparecer como un estado pasajero, relacionado con circunstancias puntuales, o puede establecerseSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: EL SUFRIMIENTO»

Podemos decir que se comprende como la fuerza de voluntad, la capacidad de esfuerzo que tiene un ser humano para cumplir con un plan de acción determinado en la consecución de un objetivo. Es como un músculo, que puede desarrollarse y entrenarse. Prepararse para lograr lo anhelado es una labor fundamental. Sin embargo no basta elSigue leyendo «ALFABETIZACION EMOCIONAL: LA FUERZA DE VOLUNTAD»